Současná doba je plná stresu a každodenních starostí. V minulosti bylo zvykem, že si téměř všichni užívali života bez jakýchkoliv psychických onemocnění. Základem spokojeného života byla schopnost relaxovat a trochu si odpočinout od pracovního procesu. Jenomže dnešní hektická doba klade na psychiku člověka obrovské nároky – a bohužel se s nimi ne každý dokáže vyrovnat. U relativně velké většiny obyvatel se pak objeví psychické onemocnění a úzkosti.
Co je generalizovaná úzkostná porucha?
Generalizovaná úzkostná porucha je jedním z nejčastějších psychických onemocnění, které navíc postihuje dvakrát více ženy než muže. Osoba trpící touto poruchou má neustálé pocity úzkosti a obav, že něco není v pořádku, že se něco stane nebo že něco není možné zvládnout. Bohužel tito lidé mají nízké sebevědomí, což jim v léčbě psychického onemocnění příliš nepomáhá. Žití v neustálém stresu je pro organismus velice vyčerpávající, a proto byste časté úzkosti a obavy rozhodně neměli podceňovat.
Hrozí syndrom podvodníka?
Specifickou formou generalizované úzkostné poruchy je syndrom podvodníka, který paradoxně postihuje velice úspěšné lidi. Objektivní dosažení vysokého společenského postavení nebo velkého pracovního úspěchu však nepřináší přirozené uspokojení. To se podepisuje na stále nižším sebevědomí – a vede k přesvědčení, že úspěchů bylo dosaženo pouze náhodou. K tomu se přidávají i obavy, že daný člověk něco v nejbližší době nezvládne nebo selže v důležité situaci.
Jak se dá nemoc léčit?
Dnešní medicína je velice mocná, takže si dokáže poradit i s tak závažnou psychickou nemocí, jakou je generalizovaná úzkostná porucha. Onemocnění je možné léčit i na dálku pomocí videohovoru se zkušeným terapeutem. Léčba úzkosti online je například v USA naprosto normální a stále více se prosazuje i v našich končinách. Dokonce je prokázáno, že terapeuti dosahují při využití online hovorů daleko lepších výsledků. Klient se totiž chová přirozeněji, protože se nachází u sebe doma a není vystaven stresu z nemocničního prostředí.
Pokud trpíte častými úzkostmi a těžkými obavami, měli byste se co nejdříve obrátit na terapeuta. S psychickými onemocněními si není radno zahrávat, protože jejich léčba je tím jednodušší, čím dříve terapie začne.
