Teploty klesají, ve vzduchu je méně vlhkosti a všichni víme, co to znamená – rty se začínají vysušovat, svědit a praskat. Kůže na rtech patří mezi nejcitlivější oblasti těla a je nejvíce vystavena životnímu prostředí. Rty nemají stejnou koncentraci olejových žláz, jako běžná pokožka a jsou neustále vystaveny faktorům, jako je olizování rtů. Všechny tyto nešvary mohou vysušit kožní bariéru, což může vést k podráždění, zánětu a odlupování.
Kromě toho kůže na našich rtech má pouze tři až pět buněčných vrstev ve srovnání s typickou pokožkou obličeje, která má až 16 vrstev. Rty také nemají olejové žlázy nacházející se v jiných částech kůže. Proto, když je počasí chladnější a je menší vlhkost, venkovní vzduch v kombinaci s vnitřním ústředním topením může dehydratovat naši pokožku a způsobit popraskání, odlupování a krvácení rtů.
Jakmile znáte spouštěče, můžete aplikovat několik návyků životního stylu, které pomohou udržet vaše rty měkké a hydratované – i když počasí nespolupracuje. Zde jsou časté příčiny popraskaných rtů spolu s několika tipy schválenými dermatology na jejich léčbu a prevenci.
Příčiny suchých rtů
Příliš mnoho vitamínu A
Suché rty mohou být příznakem, že přijímáte příliš mnoho vitamínu A. Pokud užíváte příliš mnoho doplňků, může dojít k toxicitě vitamínu A. Přebytečné množství vitaminu A se ukládá v játrech a časem se hromadí, což způsobuje různé příznaky, jako je nadměrné praskání v rozích úst , suchost a olupování kůže.
Pozor na kosmetiku
Složky jako mentol fenol nebo kyselina salicylová mohou rty vysušit. I pigmenty v rtěnkách, vonných a aromatických látkách, které obsahují potraviny mohou způsobit popraskání rtů.
Jak můžete zabránit nebo léčit popraskané rty?
V mírných případech může být kůže na rtech schopna se sama regenerovat. Avšak v případě výrazného podráždění mohou rty potřebovat vnější pomoc na opravu poškozené kožní bariéry. Dobrým pravidlem je udržovat rty vlhké po celý den, aby se v první řadě zabránilo jejich vysychání. Proto je třeba pravidelné používání balzámy na rty. Velmi oblíbené jsou balzámy na rty EOS, které obsahují výživné oleje, vitamin C a bambucké máslo. Jejich největší předností je, že jsou 100% přírodní a neobsahují parabeny, ftaláty, lepek ani vazelínu z ropy.
Dermatologové doporučují pravidelně rty zvlhčovat balzámem nejen během dne, ale i večer před spaním. Je také důležité dodržovat pitný režim.
Před použitím balzámu na rty byste si měli umýt ruce a pokusit se neodllupovat šupinatou pokožku, protože to může zpomalit proces hojení. Je také důležité vyhnout se olizování suchých nebo popraskaných rtů, protože to může způsobit jejich větší bolest. Mějte na paměti, že některé potraviny, jako například kořeněná jídla, mohou dráždit bolavé rty. Pokud jdete ven do větru a chladu, noste na ústech šál
